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眉毛浓淡适中的人容易成为长寿星

眉毛被称为保寿宫，与人的生命有关系，因此，民间传说中的老寿星都往往有着一对长眉毛，即"寿眉"。古相书曰"眉毛长垂，高寿无疑"，是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。传统医学《内经》上说："美眉者，是太阳之脉血气多；恶眉者，血气少"。也是说，眉毛浓密、粗长、润泽，反映了经血气旺盛，身强力壮，代表着长寿。

眉毛秀则长寿

眉毛被称为保寿宫，相书曰"眉毛长垂，高寿无疑"。传统医学《内经》上说："美眉者，是太阳之脉血气多；恶眉者，血气少"。也是说，眉毛浓密、粗长、润泽，反映了血气旺盛，身强力壮，代表着长寿。反之，眉毛稀短、枯脱，反映了血气不足，体弱多病，代表着身体不好。所以，如果眉毛浓淡恰好，粗细适中，秀而弯弯，整齐有光，眉尾微垂，这样的眉毛都代表着长寿。

脸形骨肉饱满的人容易成为长寿星

脸形方正、骨高肉满，意味着身心健康，更代表着长寿。面相三停部位饱满、比例均衡对称属于长寿之相，面相三停即上停，从发际到眉毛；中停，从眉毛到鼻准；下停，鼻准以下。中下停饱满者更容易长寿。

齿坚密则长寿

太乙照神经中说"齿排齐坚固者，为长寿"。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。齿密则骨坚，骨头坚硬则髓满，易生血生津，精血充盈则神足。而牙齿坚密能撕咬食物，可以满足身体的营养供应。能吃能喝，需要一口好牙齿。

鼻子中的年寿部位端正的人容易成为长寿星

所为年寿，一般是指山根与准头之间的部位，即鼻根至鼻尖。古中医书《婴童百问》曰："年寿平陷者主夭，青主发热主惊。"从中，反应出此位置和寿命有关，鼻子丰满端正，长而有势，鼻梁挺起，都属于长寿之人。

鼻骨硬则长寿

鼻梁骨通寿根，鼻骨要隆起，不能削薄无势，气势上不行的话，财势不足。鼻骨要是软弱，一生多病，身体健康容易出问题。鼻子虽然挺拔，但是按上去柔而无力，没有硬度，则虽生活不错，但是夭折之象。

人中长而深的人容易成为长寿星

所谓人中，就是从鼻子下面到下唇之间的那条直沟，通过人中的宽窄、深浅、长短、直曲程序来看一个人的贵贱、寿命及子孙有无等。人中又长又深的人容易长命百岁。人中短的人，晚年运不佳，容易孤独，人中短的话，也用不用担心，随着年龄的增长，人中亦会增长。另外，人中有横纹的人，表示会为孩子的事而操劳，影响寿命。上狭下宽的人中，越接近晚年越有福份，容易成为长寿星。上宽下窄的人中，作事容易自暴自弃，从而会影响健康寿命。上下狭窄中央宽阔的人中，会遇到疾病困烦。人中歪斜弯曲而长的人，虽然人生路上波折，也代表着能健康长寿。人中太宽的人，心胸宽广，不容易把事情往心里去，这样的人容易长寿。人中狭窄的人，容易过于操劳，从而影响健康寿命。

耳骨成则长寿

耳骨又叫将军骨，是两只耳朵后面隆起的骨头。用手摸上去，耳后鼓起来像大拇指一样大的骨头。这种耳骨隆起来的，一般会长成双耳贴脑。男的双耳贴脑长寿，福泽绵长。女的双耳要支棱起来，如同被揪起来一样。耳朵贴脑，不反廓，有垂珠，颜色不要昏暗，要是没有光泽，耳朵灰暗无光，说明肾气不足，破相。

喘息不闻则长寿

喘息不闻实际就是龟息，如同乌龟一样，听不到喘息的声音。龟息心静，脉细平稳，有良好的心态，能够沉住气，心境好，灵识就不生气上火，体内五行运行流畅，小宇宙顺畅，气场强大，所以自然能感悟自然，顺势生发，能获得长寿。

中国古代长寿的名人100位

远 祖

1、彭祖：中华第一寿星，姓笺名铿，颛顼孙子（黄帝第八代孙），尧封地彭城，后世称他为彭祖。师从尹寿子，隐居武夷山，商末已有767岁（或说800余岁）。善调雉羹，尊为厨行祖师爷。确切生平不可考。
2、伏羲氏：人文始祖,三皇之首,传说即太昊,本姓风,教民渔猎畜牧、始画八卦,与妹女娲成婚,人首蛇身。在位150年,享寿194岁,确切生平不可考。
3、炎帝：神农氏,以火德王故称。姜水姜姓部落首领,建都曲阜。神农尝百草,是农耕和医药的发明者。在位120年,享寿155岁,确切生平不可考。
4、黄帝：人文初祖,公孙轩辕,生河南新郑,寿110岁（又240岁）,确切生平不可考。颛顼、帝喾、唐尧、虞舜以及夏、商、周的君主都是其子孙。
5、颛顼：黄帝之孙，姓姬号高阳，黄帝传位于他，在位78年，死时90多岁,确切生平不可考。子孙很多，屈原自称是其后裔。
6、帝喾：黄帝曾孙,姬高辛,30岁颛顼传位于他,在位70年享寿百岁。其中4个儿子：弃（稷）是周的始祖;契是商的祖先;挚继承帝位;禅让给帝尧。
7、尧帝：五帝之一，姓尹祁（陶唐）名放勋，尧是谥号。18岁继位，在位90年，禅让给舜帝，28年后故去，约136岁（又114或118岁）。
8、舜帝：五帝之一,虞舜,《史记》说是冀州之人,家世寒微。30岁被尧相中,20年后继位,在位67年,故约117岁（又110岁）。禅位于禹。
9、少昊：黄帝之子，迁都曲阜，修太昊之法，故称少昊。在位84载，寿百岁崩。
10、大禹：中国第一个国家元首,姓姒名文命,善治水。《帝王世纪》：年74舜始荐,荐后12年舜老摄天子事,五年舜崩,年百岁崩于会稽。

帝 王

11、周文王（前1148-前1051）：商末诸侯之长，姬昌，灭商的奠基者，96岁。
12、慕容德（326-405）:十六国南燕创立者,辽宁义县人,鲜卑族,80岁。
13、萧衍（464-549）：南朝梁武帝，常州人，笃信佛教，在南京拘禁而卒，86岁。
14、武则天（624-705）：唐女皇，国号周，并州文水人，82岁。
15、周武王：周建立者，姬发，在牧野讨伐商纣。生卒年不详，在位19年崩，传说93岁，似不可信。
16、周穆王：姬满,喜道术,游天下。50岁继位,在位54年,活了105岁。
17、钱镠（852-932）：五代十国吴越国王，奉北方朝庭。临安人，好吟咏，81岁。
18、赵构（1107-1187）：宋高宗,南宋皇帝,在杭州苟且偷安,81岁。
19、忽必烈（1215-1294）：元世祖,成吉思汗之孙,拖雷之子,在北京病逝，80岁。
20、乾隆（1711-1799）：清朝皇帝，满人，享年89岁。

文 武

21、仓颉：黄帝左史官,汉字创造者,姓侯冈名颉,白水人,有双瞳四目,110岁。
22、伊尹（？～前1713）：商初大臣，莘县人，助汤灭夏，世称贤相，享年百岁。
23、范蠡（前536-前448）：前517年,春秋政治家、军事家和儒商之鼻祖,南阳人，事越王勾践灭吴功成身退，泛舟五湖，89岁。
24、老子（约前600-前500）：春秋道家创始人,李耳,楚国苦县（河南鹿邑）人,著《道德经》。传说生下来已经81岁,大耳,确切生平不可考。
25、孟子（前385？-前304）：战国儒家代表,名轲,鲁国邹（邹城）人,据说84岁。
26、姜太公：西周谋略家，辅佐周武王灭商。姜尚，字子牙，封于齐成为齐国始祖，称姜太公，东海海滨人。80岁遇周文王，确切生平不可考。
27、管仲（725-前645）：春秋齐国政治家,安徽颍上人,与鲍叔牙故交,81岁。
28、朱彝尊（1629-1709）：清代词人，秀水（嘉兴市）人，纂修《明史》，81岁。
29、赵翼（1727-1814）：清诗人和史学家，翰林院编修，常州人，与袁枚、蒋士铨合称"乾隆三大家"，88岁。
30、朱舜水（1600-1682）：清经学家,余姚人,四次东渡日本借兵以图复明均未成，受郑成功邀返国抗清，败后复流亡日本至病逝，享年83岁。
31、毛奇龄（1623-1716）：清经学家，《明史》撰修官，浙江萧山人，94岁。
32、孙奇逢（1584-1675）：清学者，河北人，与黄宗羲、李颙并称三大儒，92岁。
33、张廷玉（1672-1755）：清吏部尚书、《明史》总裁，安徽桐城人，84岁。终清一代，汉大臣配享太庙者惟其一人。
34、袁枚（1716-1797）：清诗人,钱塘（杭州）人,在南京建随园,病逝老家,82岁。
35、姚鼐（1731-1815）：清桐城派大家,刘大櫆学生,病逝老家,85岁。
36、方苞（1668-1749）：清代散文家,桐城派创始人,在南京病逝,82岁。
37、段玉裁（1735-1815）：清代经学和训诂学家,江苏金坛人,在苏州病逝，81岁。
38、纪晓岚（1724-1805）：乾隆礼部尚书、《四库全书》总纂修，河北献县人，终老京师，82岁。
39、冒辟疆（1611-1693）:清文学家,如皋人,情牵陈圆圆、董小宛,逝老家,83岁。
40、黄宗羲（1610-1695）：清大儒,余姚人,反清战斗数年,病逝老家,86岁。
41、吕坤（1536-1618）：明政治家和学者,开封宁陵人,万历"三大贤"之一,83岁。
42、陆游（1125-1210）：南宋诗人,绍兴人,力主抗金,老家病逝，86岁。
43、张苍（前256-前152）：汉历算家,河南原阳人,封北平候,105岁。
44、吕岱（160－256）：三国东吴名将,如皋人,封大司马,95岁。
45、洪迈（1123-1202）：南宋翰林学士,鄱阳人,著《容斋随笔》,80岁。
46、吴历（1632-1718）：清画家,常熟人,清初六家之一,入耶稣会，87岁。
47、沈德潜（1673-1769）：清诗人,苏州人,教书40余年,中进士已是67岁，97岁。
48、王念孙（1744-1832）：清音韵训诂学家,高邮人,撰《广雅疏证》,89岁。
49、郭守敬（1231-1316）：元天文学家,邢台人,编制《授时历》,86岁。
50、吴承恩（1500-1582？）：明《西游记》作者,淮安人,故乡病逝,约83岁。

神 仙

51、南极仙翁：道教主寿天神，又名玉清真王、长生大帝，元始天王九子，寿星也。
52、吕洞宾（798-？）：道教八仙之一，吕岩，号纯阳子，山西永济人，生卒年不详。隐居终南山，年百余岁而状貌如婴儿，传说多有附会。
53、菩提流志（？—727）：原名达摩流支，南印度人，693年应唐高宗邀请来洛阳，又到长安住崇福寺，修持译经，据说寿156岁。
54、冷寿光：《列仙传》述，与华佗同代的道士冷寿光，晓房中术，活150岁。
55、麻姑：道教所尊女仙,在江西南城麻姑洞得道成仙。长得象大姑娘却看见东海三次变为桑田,实际岁数无法估算,有"麻姑献寿"故事。
56、广成子：道教十二金仙之一,自称1200岁未衰老,黄帝曾向他请教至道之要。
57、冷谦：明初道士,杭州人,从事音乐、绘画,至明百数十岁,绿鬓童颜。永乐年间隐壁仙去,民间传其神异事甚多,生卒年不详,传说150岁。
58、张夷：《洞冥记》云，汉东方朔父亲，活到200岁时仍面若童子。
59、许逊（239-374？）：晋治水名家和道师,道"净明宗孝"派创始人,南昌人,与郭璞为友。"一人得道，鸡犬升天"源出于此,享年136岁。
60、乐正子长：宋代高僧，即墨人，传说在鳌山遇仙人得长生不老药"巨胜赤散丸"，活180岁还年轻，后登劳山仙去。
61、慧昭（526-815）：《宋高僧传》云，其为唐宋代高僧，住开元寺，性僻而高，闭关自处，容貌不改，寿290岁。
62、何能嗣：《图经本草》云,唐朝人,58岁尚无子,巧食百年根茎连得数子,活160岁。其孙名首乌,130岁仍黑发,后人将此根茎叫作何首乌。
63、葛洪（283-363）：东晋炼丹家和医学家，自号抱朴子，江苏句容人，在广州罗浮山病逝，享年81岁。或云卒于343年，享年61岁。
64、陶弘景(456-536)：南梁道教思想家、医学家，镇江人，梁武帝辄就谘询，时称"山中宰相"，81岁。
65、张果老：道教八仙最长者，《唐书》曰确有其人，名张果，居山西中条山，自言生于尧时，唐玄宗数次召见，平日倒骑毛驴日行万里。

百姓

66、窦公：《文心雕龙》云，汉文帝得魏文侯乐人窦公，年百八十，两目盲，有《周礼?太司乐》章。
67、顾思远:《南史》云,散骑侍郎,钟离人,食兼于人,头有肉角,112岁。
68、孙见龙（1523-1680）：清康熙年间学者和诗人,《四库全书》收录其文,158岁。
69、陈俊（881-1324）：小彭祖，福建永泰人。《永泰县志》：晚年肌体萎缩形如小孩，装在竹篮中轮流供养，人称菜篮公。444岁。
70、蒯京：《千金方衍义》载，此魏道人已年178岁，而甚丁壮，早漱津令满口乃吞之，琢齿二七遍，如此者乃名练精。
71、穰城老人：《客窗闲话》载，南梁穰城一老翁，活了240岁。
72、并州鲜卑人：《客窗闲话》载，汉三国并州鲜卑人一老妪,活350岁。
73、焦先：三国寿星，河东人，生活简朴，不说话，忽年老忽年轻，忽正常忽狂痴，活到200多岁忽然离开大家不见了。
74、李清云（1677-1933）：清医学家，100岁获政府奖，200岁常去大学讲学，娶妻24个，享寿257岁。无籍可考。
75、鲜卑奴：《三国志》云,汉故渡辽将军范明友鲜卑奴,年350岁,言语饮食如常人。
76、李元爽：白居易《九老图诗序》曰，晚年定居洛阳，与另8位老人组织九老会，其中最老者李元爽，时年136岁。
77、罗吉（结）:《客窗闲话》载,元魏人,107岁总36曹事精爽不倦,110归129卒。
78、杨遐举：《洞微志》记载，唐代琼州杨遐举，父叔连120岁，祖宗卿195岁，九世祖居鸡窠中，形如小儿，不知其年。
79、高柴（前521-前393）：寿圣，春秋齐国人，姜太公19世孙，大耳大脑大掌身长不满五尺，孔子弟子72贤之一，享寿129岁。
80、周寿谊:《泾林续记》云,受朱元璋宴请赐酒馔,昆山人,擅昆曲,寿160岁。


医 家

81、扁鹊（前407-前310）：战国医学家，名秦越人，号卢医，中医鼻祖，河北任丘人，著《内经》《外经》失佚，104岁。
82、华佗（145-208）：汉末神医,安徽亳县人。《后汉书》曰,"年且百岁,而犹有壮容,时人以为仙"。据此,应当是长寿而终,非曹操所杀。
83、朱丹溪（1281-1358）：元代儒医,名朱震亨,金无四大医家之一,义乌人,79岁。
84、陈实功（1555-1636）：明外科医学家,南通人,著《外科正宗》，82岁。
85、薛生白（1681-1770）：清医家,吴县人,工画兰,善拳勇,享年90岁。
86、苏颂（1020-1101）：宋宰相、天文学家、医学家,祖籍厦门生镇江,著有《新仪象法要》、《图经本草》,复制水运仪象台，82岁。
87、王冰（710～805）：唐太仆令,擅运气学和辨证论治,传《玄珠密语》,95岁。
88、刘河间（1120-1200）：刘完素，金代医学家，河北河间人，81岁。
89、孟冼（621-713）：唐代医学家,河南汝南人,撰有食疗《补养方》,93岁。
90、钱乙（1032-1113）：宋儿科专家,山东郓城人,撰《小儿药证直诀》,82岁。
91、张文仲（620-700）：唐武则天御医,洛阳人,功风与气研究,约80岁。
92、孙思邈（581-682）：唐代医学家，陕西耀县人，尊为药王，著有《千金要方》和《千金翼方》，102岁（又说生于541年，142岁）。
93、杨济时（1522-1620）：明医家,浙江衢县人,撰《针灸大成》,三朝御医,99岁。
94、张士铎（1627-1707）：清医学家,绍兴人,著有《辨证录》,81岁。
95、叶天士（1666-1745）：清医学家,温病学派代表,临床大家,吴县人,80岁。
96、吴鞠通（1758-1836）:清医家,淮阴人,温病四大家之一,有《温病条辨》,79岁。
97、王惟一（987-1067？）:宋针灸家,又名王惟德,里贯无考,铸针灸铜人，约80岁。
98、滑伯仁（1304-1386）：明初医家，滑寿，祖籍襄城生仪征，有《难经本义》，83岁。
99、吴有性（1561～1661？）：明医学家,吴县人,有《瘟疫论》,100岁。
100、曹慈山：清乾隆间养生学家，浙江嘉善人，寿至90余岁 。

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