人之五官为什么总有不同，仅凭家族，血统，地域，自然岁月影响，也仅仅是人种和地域特点不同，但每个人都有独特的长相，古人为此也作过许多研究。

最早归结于血统，认为遗传是长相面孔的主要原因，便有以貌取身份贵贱，后又归结于当地自然风貌，以取风水为长相特点，但都无法详尽的解释，为什么同地同生同父母所出的人，长相虽有相似却仍有不同，美丑也不尽其然，于是又再追述至前世，轮回之力，认为人之所以长得美丑，并非当下之功，而是前世甚至若干世的造化，对此中土佛教玉林国师的传奇故事便是对此的有力佐证。

但前世我们无能为力，出生也无从选择，对于现实的我们来说都十分遥远，是不是对于长相就无能为力了呢？相学中认为长相神色气势色泽，决定了富贵贫贱，成就高低，祸福吉凶，人生顺利等等，但是长相最终仍然指向的是人的心态和性情，有什么样的性情做出什么样的选择和行为，同时也就造就什么样的福报和吉凶。世间丑面，多由四大特点组成。

一多痣，大凡美貌者，多数都拼命去取痣，古今都一样，痣多是面丑的一个客观因素，在相学中痣虽有吉凶好坏之分，从根本上讲，最好是无痣，面部特别是重要部位无痣者，主一生通达，少有阻滞，而痣的出现在以前的文章中也提到过，主要生于人心之纠结，也就是不太豁达，对现实心生不满而想不通，久久缠绕于心头，影响情绪，从而对人生生出阻碍。

变丑的重要因素，就是心中纠结不满，而面部生出痣点斑等。很多江湖术士，常对于不利的痣要求对方取掉，以达到外观的顺畅那是可笑的，历代相学中有提及，新生出的痣有可能改善命局，但从未有理论提出过取了痣就顺了的道理，痣是一种印记，显化证实了你富贵贫贱之源。

二眉眼不合，长得漂亮与否，眉眼最为关键，相学中所提眼小不忌眉轻，眼大不忌眉重，眉为自我的表达，眼为情感情绪对人对事态度的展示，眉聚者，多自我，自我的感受意识很强，产生这种明确的自我意识，靠的不仅是自己也有朋友同学亲戚父母的作用，眉长者多技，眉低者多懦，眉高者多挑，一般美者多平直上挑，丑者多低垂短散，一个拥有自我的人往往有独特的个性魅力，影响着穿着妆扮和行为，一个丧失自我的人，哪怕再好相处也不会引起别人的注意。

很多女性朋友因为眉毛的问题画眉，纹眉，修眉，以体现自己的个性，个性可以培养影响生出，但对自我的认识和意识却不是简单可以影响的，大多数人都要到中年之后，才又开始重新审视自我。

眼型更是如此， 代表着情绪的习惯状态，眼形线条以柔美为佳，眼角分明为贵，但眼扁平硬直，则多是情绪处于极端或压抑状态，稍有不顺心就动怒或不快，特别是形成三角更是凶相，这样的情绪不仅影响眼形的生成，还会影响到鱼尾，双颧的骨型，有其于以后去手术磨脸骨，为什么不学习养成呢？特别是青春期时代，对眼周围的情况影响最大。

眼神代表人的心理和精神健康状态，这个说了多少次了，眼光明亮的人，不用带什么美瞳也神采奕奕，给人一种自信的状态，眼光昏沉的人，给人一种衰败之气。

三鼻不秀，鼻子是面部审美的中心，往往相貌平平的人，都因鼻形不美，鼻形的美感，主体现于山根和鼻梁，鼻为人心性的表达，宽厚之人往往梁丰准厚，奸小之人往往梁扭准尖，鼻子过大但多斑不整，且双颧无力者，多愚和孤单，鼻子过细小者心眼也小，容不下人，往往小巧的鼻子虽招人喜欢，却需要山根挺鼻梁直才能体现出美感，也才是相学中的基本标准。

心性宽厚明辨是非变通得力之人，往往山根高直入印堂，山根低之人多固执死板，要有一个好的鼻子，首先不可性急而凶暴，山根就会生成横纹断阻，鼻梁也易歪曲，起皱，不平。

修行中要求眼观鼻，鼻观心，也就是这个道理，鼻形直观心性，调节心性以鼻为中心，要有秀美的鼻子首先要有好的修养，而且还要心中清静才生智慧，心性善变多动，无所住，常为现实欲望为表面的利益为私心为发泄，就心不受控了，这种人的鼻子怎么都好不起来。

四肉不均，有的人脸虽瘦骨却不露，有的人脸稍一瘦，骨就显现，虽有骨形的特点，也有肉形不均的问题，凡是肉不均者，多霸道蛮横无理，不懂谦让，平生吃不得半点亏，德性和福运也浅薄。

通过面相去审视自己，哪处长得丑，都有直接的原因，遗传基因带来的，只是大体的轮廓，前世功过更是虚无飘渺，手术的整改，只能粉饰表面，现实的心性行为才是自然美丑的主要因素。

让女人变丑的20个坏习惯

不爱喝水

如果喝水少，身体的水分摄取不够，就会引起皮肤缺水，皮肤油脂分泌量不足，从而导致皮肤脱水、干燥。

舔嘴唇

唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂。涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。

常低头玩手机

低头玩手机的时候，脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势，会使表皮细胞衰老加快，颈部皱纹加深。此外，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛，导致下颌松弛，容易形成双下巴。

常熬夜

不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失；容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。在一连串的熬夜之后，会觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象。

低温或高温下睡觉

冷空气会消耗皮肤的水分，造成许多皮肤问题，包括嘴唇干裂，皮肤干燥，甚至臭脚。无论是冬天还是夏天，空调的温度

夏天26℃左右的室内温度是比较合适的。冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃。

常单侧咀嚼

生活中，一些人习惯用单侧咀嚼，导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达，呈现两边肌肉不对称，形成"大小脸"。

特别是长时间嚼口香糖，会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现"方形国字脸"或是"大饼脸"。

吸烟

吸烟可以让皮肤提前早衰，面部松弛、皱纹横生，黑色素沉积超多；容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外，吸烟还会影响人的精神状态。

挤痘痘

粉刺和痘痘是因为毛孔被细菌堵塞，用手触碰会造成发炎或留下疤痕。

揉眼睛

眼周皮肤十分脆弱纤薄，揉擦眼睛会造成发炎，甚至红眼病。应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除不适。

用手摸脸

手每天都要接触各种各样的东西，很容易把细菌传播到脸上，所以一定要经常洗手。

要是你有摸脸的习惯，从现在开始应该抵制。如果脸上痒，可以用衣服内侧轻轻擦一下，确保衣服是干净的。

睡姿不对

美国的一些实验表明，因为睡眠时脸颊受到挤压，会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。

在我们年轻的时候，皮肤的修复更新活跃，弹性较好，这些褶皱可能只是暂时性的，会较快恢复。但如果是日复一日地挤压，皱纹就会沿着这些褶皱形成。尤其是随着年龄的增长，机体的各项机能都老化的时候，皮肤的弹性日益下降，这些长期存在着褶皱的地方，就会更加快速地形成难以消除的甚至是永久性的皱纹。

经常碰头发

经常玩头发会造成开叉和打结。并且很多人并不爱勤洗头，经常用手摸头发，再用手摸脸，真的好脏。

爱化妆

经常化妆会造成皮肤老化、起斑，有的面部出现急性接触性皮炎，皮肤红肿。还有一些人化妆后不注意清洁，造成慢性刺激，再加皮脂排出受阻，使蠕形螨在局部大量寄生繁殖导致"化妆品酒糟鼻"。

橡皮筋扎头发

使用有包层的发圈来绑头发，才能减少对头发的损伤。

吃太甜

甜食吃多了，皮肤的皱纹会增多。过多的糖会引起"糖基化"反应，破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维，使皮肤看起来松松垮垮，非常粗糙。此外，高糖饮食还容易导致痤疮等皮肤问题，同时还会引发肥胖。

经常用吹风机

吹风机会使发质变干，造成分叉和毛糙。

吃太咸

吃盐太多，体内钠离子增加，细胞内外的水交换过程会出现问题，从而出现颜色附着，造成肌肤粗糙发黑。钠离子的增加还会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间久了皱纹就会越来越多。此外，吃盐过多还会加重雀斑、黄褐斑等。

每天洗头发

这是防止头发毛糙的最简单办法，频繁洗头会破坏头发上的天然油脂。

咬指甲

美甲，当你把指甲做得美美的，你就不忍下口破坏它了。

如何让自己变美？屌丝男女必备"整容"宝典

1、经常捏鼻子，鼻子会变高。(是鼻梁与鼻根，并非鼻尖)

2、每天早上都用手揉拭3下双眼，具体方法：并拢双手手指，从内眼角开始向外平行拂拭3下，力度适中。持久后会变成双眼皮，原本双眼皮的就会加深。(效果非常好，不过要坚持，但是对眼睛浮肿的MM不适用;经常用双眼皮胶贴或者是胶水也有这样的效果。注意双眼皮胶贴用多非常容易引起皮肤松弛)

3、早上花半分钟画一下眼线，眼睛可以增大半倍(眼睛够大的MM就不需要再画下眼线了，除非化整个浓妆)

4、眼袋，多进行眼保健操最后就可以消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个(务必要坚持)

5、游泳，身材会匀称非常好，不过要一直坚持(要注意防晒。坚持游就会手长脚长，瘦腿去游泳也是不错的选择，游泳会引起肩膀变宽。如果你已经是宽肩膀，mm要小心背部变厚。)

6、拔牙戴牙套，对脸型，嘴型改善很有效，起码会好看三倍(过程非常痛苦，结果非常美好)

7、经常性收腹能减小腹。每天在床上躺着，双腿在床边下垂，慢慢抬腿，超过平躺的身体，接着慢慢放下，坚持下来，能瘦小腹。

8、早晚用加一勺醋的淡盐水来洗脸，皮肤会比以前更白嫩(没有化学添加剂的醋)

9、揉颧骨能改变脸型(需要非常长的时间)

10、放松时可以看蓝天白云，花草树木，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，有些艺术家就是用这样的方法来练眼睛神韵的(放风筝最练眼神)

11、早睡，(拉筋能让你睡得更熟，也能让你的形体改变，拉筋后小腿要注意按摩)早睡对减肥也有效。

12、喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦一些隔离。

13、带隐形眼镜之后，眼睛看起来越来越大(要注意卫生，最好别带有色的，对眼睛不好)超过1.4公分的最好不要带。

14、洗完脸后别擦得太干(注意是别擦的太干)， 洗完脸不擦干脸不仅仅是为了减少摩擦，是为了怕毛巾上的微生物在脸没保护的情况下轻易进入到皮肤。

15、经常捏指甲，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形(很漂亮)

16、每天将白醋加到清水中洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，接着再继续平常的护肤步骤，会变白嫩。

17、洗澡时，就用毛巾擦点香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间长了，耳朵非常白亮，很干净(到现在为止还没人质疑这条)

18、不管是多冷的天，洗脸之后都要用冷水再洗洗。会紧致非常多，还有收缩毛孔的效果(总之就是每次用温水洗脸后都用凉水再洗洗)

19、不翘二郎腿(这个对腿的塑造很有效)就算你有双漂亮的腿，总翘二郎腿，腿也容易变形。

20、用完电脑立刻洗脸～保持喝茶(长时间上网的时候隔1小时洗1次脸，用清水就行)仙人掌并不可以防辐射。

21、洗完脸别用毛巾擦脸，用柔软的纸轻轻将脸上的水分蘸干。

22、晚上睡前轻轻进行眼睛和脸部的按摩，能促进淋巴循环，排毒并且减轻水肿。不过一定要轻，力度大了会比较容易产生皱纹。

23、睡前也要捏捏小腿与脚踝。

24、用醋来搓手，接着把手指一个一个向外拉，手会又纤细又白嫩。

25、拿豆渣洗脸能将油脂去除。

26、用醋加在温水洗头发，非常柔顺(用橄榄油来涂头发，头发会变细变幼

27、黑眼圈用脱脂牛奶敷( 要冰的牛奶在化妆棉上敷

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