眼皮跳的学名是"眼睑震颤"，是属于神经内科疾病的一个症状。眼皮之所以能跳主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉，叫做眼轮匝肌。当眼轮匝肌由于某种原因导致痉挛而反复舒缩时，就会出现眼皮跳。而在民间有"左眼跳财右眼跳灾"的说法，到底是不是这样呢？下面起名网的小编为大家详细讲解。

子时：23点——01点前

左眼：意外之喜降临，会有不错好运，你的心脏要强一点，别兴奋过了头。

右眼：有人请你吃饭，可以省下一笔钱，但是这个人的目的不明，你要多多斟酌。

丑时：01点——03点前

左眼：家中最近很麻烦，大小事困扰着，不知该怎么办，短期内一筹莫展。

右眼：有人思念你，有可能是家中长辈，相互牵挂太久了，有空打电话关心一下吧。

寅时：03点——05点前

左眼：会有朋友自远方而来，狠狠吃你一顿!如果你并非别有所图或手边闲钱多，接到朋友电话一定要装忙。

右眼：家人有机会得到意外之财，例如忽然中了奖，也有可能丢掉的钱又找回来了。

卯时：05点——07点前

左眼：贵人贵客报到，让你生命重现曙光，多留意忽然出现在你身边;很久不见的朋友。

右眼：平安顺利，不必太过担心可能发生危险的状况，吉人自有天相，安心睡觉吧。

辰时：07点——09点前

左眼：人际关系会变好，许久不见的朋友再次相逢，可能捎来不错的喜讯。

右眼：钱财就这样不知不觉地流失掉，花了许多冤枉钱。

巳时：09点——11点前

左眼：会有好处可以捞，目前的你颇有利用价值，别人都会让你三分。

右眼：开车小心，提醒家人多注意平安，危险出现在四周。

午时：11点——13点前

左眼：长期耕耘总算有了结果，你可以松一口气，准备享受成果吧。

右眼：意料之外的事情发生，还好机率不高，继续保持警戒才好。

未时：13点——15点前

左眼：你可能在打赌或玩麻将时输了不少钱，别输光了才来后悔。

右眼：有好事发生，但属于微不足道，你也不会很高兴的那种小事。

申时：15点——17点前

左眼：忽然想起什么事情吗?快点去做，当下想到的，最容易成功了。

右眼：异性缘佳，你的贵人就是异性，他们对你，比同性宽容多了

酉时：17点——19点前

左眼：为人辛苦为人忙，好在有收获，帮别人也是在帮自己。

右眼：刚认识的朋友就可以熟得不得了，和他们多混熟点会很不错。

戌时：19点——21点前

左眼：有人指派工作给你，不要想太多，快点答应，其他的问题会自然会迎刃而解喔!

右眼：得意忘形了吗?小心小人随时准备落井下石，你别太嚣张。

亥时：21点——23点前

左眼：享受合家团圆、多方肯定，再加把劲，你会做得更漂亮。

右眼：提防官司纠纷，你要不口舌冒犯人，要不就是弄坏东西!

按星期分析吉凶

星期一：

左眼跳，今天有事情要发生!

右眼跳，平常事，不要紧。

星期二：

左眼跳，心情会很愉快。

右眼跳，会发生不快的事。

星期三：

左眼跳，有人喜欢你!

右眼跳，有事会让你生气。

星期四：

左眼跳，有想不到的事情发生。

右眼跳，今天对任何事都不能插手。

星期五：

左眼跳，有人在想念你。

右眼跳，将发生一件幸福的事。

星期六：

左眼跳，这几天会暴露你的秘密。

右眼跳，近期会得到礼物。

星期日：

左眼跳，会发生意想不到的事。

右眼跳，有好运气。

缓解眼皮跳的生活妙招

3分钟侧看胸前抛球接球

运动目的：训练侧视力

此项运动要站立来完成。站立在一处空旷的地方，以便于练习。

现在你将一个网球在体前往上抛，然后又将落下的网球接住。在上抛下接网球时，你的视线始终不离开远方的注视点。当网球一上一落时，你只应用眼睛的余光观看。如果你成功地掌握这种练习法，甚至能将网球往上抛1米多高，并将落下的网球重新接住，那你就能将手臂越来越远地向身体一侧移动，直至你看到网球还处手你的眼角视野之中为止。

开始练习时，左右手轮换地做抛接网球和侧看练习。练习熟练后，可用两手同时做抛接网球和侧看练习。

专家提示：也许一开始练习时感到非常的困难，但大家要坚持不直视网球。如果想提高练习的水平，可以选择边看电视边做练习。

4分钟掩眼操

运动目的：放松眼睛

坐在办公桌前，两手手肘支撑在桌子上或大腿上。将隆成拱形的手掌放在眼睛前面，掩住两眼，但不闭目，而且你还能够用鼻自由地呼吸。尽量不让光线入眼。

现在你想象在眼前远方出现一幅美丽的图画(如海洋)。至少练习4分钟之后，慢慢地将掩眼的两手放 下，练习就此结束。接着你用眼睛的余光看一下你的侧边视野中的东西。

专家重要提示：远视者和注意力不容易集中的人应稍微改变这个练习的方法：用两眼环绕地观看一盏灯的光，但两眼不直向灯光里面礁!接着你察看所产生的光点，直到它慢慢消失为止。

敷眼睛

在中医上对眼局部进行药熏、理疗以及针灸等都可以有效的治疗眼皮跳。

中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。

故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水，建议你坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

注意营养均衡

多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。

菊花茶

菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的"菊杞茶"，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

保护眼睛的按摩方法

以下按摩诸法可以单独做，也可选择一、两种共做，贵在持之以恒，日久定见成效。

1、熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

2、吐气法：腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。

3、折指法：是指小指向内折弯再向后扳的屈伸运动。每遍进行30-50次，并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做，每天坚持早晚各做1遍，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。

4、抓筋法：身体取卧法，先缓缓吸气3次，而后用双手抓两侧颈筋5下(胸锁乳突肌部位)，连续抓10-15次。此法有清心明目功效。

5、药养：对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸来治疗。定志丸适合看近很清楚、看远则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。

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