现今人的性格是越来越复杂，越来越难以了解。不管是在你身边的亲朋好友还是你的爱人，甚至普遍一点说假如在生意场合中，想要找个无论是在品格上还是情操上都是上上品的合作伙伴，可以从手相来判定当事人的个性。不过，在观察时必须注意它的几个方面。

指型规律

1、 指的粗大短：表示气血顺畅，体力好，精力充沛，通常是喜欢运动或体力劳动的人，这种类型的人在生活之中一般都是通过劳力去挣钱的人，运势不好或者没有读书运，但是对于家庭还是比较忠诚的，性格比较内向，喜欢可是往往不敢说。血气旺、易肝火盛，容易出现血压高、糠尿病。这种类型的人最好做一些类似太极拳之类的运动。

2、尖长细指型：通常是指"长计不长肉"类型的。这种类型的人喜欢动脑，好想问题，适合做写字楼工作或者搞艺术工作。手指细长血气回流慢，容易发生呼吸系统、心血管问题。由于爱想问题，容易爱钻牛角尖，往往思虑过度，容易精神紧张，身体瘦弱。这类人应注意加强体力锻炼。

俗话说："十指连心、心灵手巧。"因此，手指状况，将反应不同器官的问题：

小手指：反应心肾问题，主后头痛；

无名指：反应肝胆问题，主偏头痛；

中指：反应心包经问题，主头顶痛；

食指：反应大肠问题，主前头痛；

拇指：反应肺脾问题，主全头痛。

粉红色的手掌

显示此人八面玲珑有社交手腕，个性明朗权直，无论对男或女都深具魅力，和每个人都能相处愉快，到处均受欢迎，由此这样的人在事业上会有很大的发展，这种类型的人适合做一些销售方面的工作，因为性格比较适合做有挑战性的。

红色的手掌

比一般的人稍红的手掌，显示此人个性急躁且激烈，容易感情用事。此外，只要碰到一点挫折，其做事的意念和理想很快就会放弃，是个标准的五分钟热度型。

黄色的手掌

显示此人身体虚弱、内向，优柔寡断。做事情前怕狼后怕虎的，任何事都以消极的态度行动，因此这样的人在做事上，假如不熟悉到自己的缺点而克服，在事业上很难有大的成就。

苍白的手掌

显示此人的内心感受非常敏锐。你言者无心，他是听者有意，是个性绪波动很大的人。因此常为芝麻小事而气恼，情绪受影响。

白色的手掌

显示此人没精神、无体力。心情不定，情绪不稳，经常念念有辞，得不到别人的信赖。此外，这种人个性内向，人际关系不佳。

黑色的手掌

显示此人的身体状态赢弱，非常内向，不擅于与人交际，无法跟众人一起喧喧嚷嚷。很难结交到知心好友。

既然六条经脉与手指有关，那么常揉手指对身体健康必然有很大好处。根据中医专家总结归纳有以下好处：

手指脚趾多揉揉，

失眠头痛不用愁，

常揉拇指健大脑，

常揉食指胃肠好，

常揉中指能强心，

常揉环指肝平安，

常揉小指壮双肾。

下面介绍一种简单的、不受场地限制，老少皆宜的锻炼方法。一共有八句话：

（1）、十指对力强心脏：两手五指对五指，并用力压，同时指尖尽量朝向自己身体，连续压三次。

（2）、双手对插头脑清：两个手的手指叉开对插三次。

（3）、旋转关节通经脉：保持双手对插状态，然后旋转腕关节，左转三次，再右转三次。

（4）、反掌伸展松筋骨：保持双手对插状态下反掌，手背朝向自己，手心朝外，并向前将手臂伸直，然后向上举向头顶。连续做三次。

（5）、揉揉十指祛头痛：用左手食指和中指逐个夹住右手手指，并转动，然后用右手食指和中指逐个夹住左手手指，并转动。

（6）、指甲切切精神爽：用左手食指和拇指用力朝指甲方向遂个掐右手手指尖，然后用右手食指和拇指用力朝指甲方向逐个掐左手手指尖。

（7）、按摩四关行血气：用一只手的拇指和食指卡住另一只手的手腕并转动几次，同样，用一只手的拇指和食指卡住另一只手的手挣弯处并转动几次，两手轮流做。按摩四关可通五脏六腑。

（8）、摇肩转膊松颈椎：向前旋转肩膊三次，再向后旋转肩膊三次；然后尽量低头、仰头、向左低头、再向右低头，年青人可加旋转动作。

以上运动持之以恒必有成效。

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