人很多时候都是经历了不好的结果才会后悔之前没有多加注意，就像是自己的健康，在年轻的时候不注意自己的身体，不运动、饮食也不注意，当到了一定的年龄就会发现身体在一天天的变差。那么80年出生的属猴人在2023年健康运如何呢？一起来解析一下。

　　整体运势

　　进入2023年，对于78年属马人来说，这一年对于人生的感悟也会相对要多一些。78年属马接下良好的善缘，在自己遇到任何问题，都会有贵人帮助你们渡过眼前的难关，也加上你们平时胆大心细，总能够规避人生很多的风险，做到未雨绸缪，是自己的人生越来越幸福，越来越美满，而且还能得到财神的保佑，自然财气冲天，一切都向着好的方向发展。

       健康运势

　　进入2023年，78年属马人的健康运势比较一般。处于不惑之年的他们，在这段时间会明显感觉到身体比较虚弱，精神状态不佳，做事情没有耐心，晚上会出现失眠多梦的情况。属马人在2023年，要多注意身体方面的变化，如果感到不适就及时就医检查。尤其是肠胃方面，平时要多吃一些清淡营养的食物，少吃或者不吃垃圾食品。

　　如何提升健康运势

　　在2023年，78年属马人要多注意自己的饮食。健康方面，虽然78年属马人一直都以身体倍儿棒自诩，但是在2023年，78年属马人在健康方面的运势可谓颇为糟糕。生病是难以避免之事，尤其是春夏和秋冬之交，78年属马人的抵抗力减弱，加上凶星环顾，难免会生-两场大病。想要避免在季节交替之事感染病毒，一方面要多加注意饮食搭配和保暖，另一方面要多做身体锻炼，加强自身免疫力。另外，可以穿红色衣服或者系红腰带或者穿红色袜子和内衣裤的，减弱自己的不好运势。

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